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Vous êtes le plus beau projet sur lequel passer du temps!

Supporté par un accompagnement rassurant et bienveillant, dans l'ouverture, le plaisir et le respect, permettez vous de découvrir et explorer toutes les merveilles qui sont en vous!

Amous

Horaire automne 2025

Du 22 septembre au 21 décembre

** VOUS DEVEZ OBLIGATOIREMENT AVOIR RÉSERVÉ VOTRE COURS POUR Y ASSISTER**

DÉCOUVERTE

PRATIQUE LENTE

( Parfait si tu débutes le yoga ou si tu souhaites pratiquer soigneusement)

MARDI & JEUDI 10H

EXPLORATION

MOUVEMENT EN CONSCIENCE

(Pratique pour tous, explorant doucement les différents aspects du yoga)

MERCREDI 10H 

MERCREDI 19H

FLOW CHAUD

SALLE CHAUFFÉE

RYTHME SOUTENU

( POUR PARTICIPANT PLUS AVANCÉ)

JEUDI 12H

YOGA NIDRA

YOGA du SOMMEIL

Développer cette faculté à accéder à l'état de votre choix.

LUNDI 11H

YOGA CHAUD

PRATIQUE DOUCE

(Dans une salle chauffée à 30 degrés)

SAMEDI 10H

Un samedi sur 2

*RESERVATION REQUISE POUR CHAQUE COURS*

Amous

TOUS LES ACCES SONT VALIDES PENDANT 12 MOIS À COMPTER DE LA DATE D'ACHAT

1 COURS

24$

5 COURS

110$

10 COURS

210$

15 COURS

300$

Amous

Je prépare pour vous une salle accueillante incluant tous les matériaux et accessoires nécessaires à la pratique.
Il n'est donc pas possible d'intégrer un cours sans avoir réservé au plus tard une heure avant le cours.
Je vous invite à arriver 10-12 minutes d'avance pour prendre le temps de vous déposer.
Une tisane est offerte avant chaque cours.
Pour permettre aux participants de se recueillir paisiblement, nous barrons la porte 2-3 minutes avant le début du cours,
il n'est donc plus possible d'entrer ensuite.

Encore plus d'Espace

Tu as des demandes pour une réservation de groupe ?

Tu as des questions sur les cours en privé ?! 

Tu as envie d'un forfait Yoga et soin ?

Tu souhaites organiser un événement cocooning?!

Tu aimerais pouvoir pratiquer à distance ?

 

            

Merci pour votre envoi !

Si tu souhaites t'abonner à l'INFO LETTRE

391 rue du Collège

 

St-Donat

819.216.1391

Info@Le391.ca

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